مشاكل البشرة هي مشاكل تؤرق كل فتاة، ولذلك تلجأ الفتيات إلى استخدام كل المنتجات التي تساعد على حل مشاكل البشرة، والتي قد تسبب زيادة في الضرر نتيجة أنها منتجات غير طبيعية ولا تفيد البشرة بشكل كافي، كما أن بعض الفتيات يستخدمون المكياج في إخفاء مشاكل البشرة مما يزيد من أخطارها ولذلك نقدم اليوم طريقة تجعلك بشرقة في نضارة مستمرة وإشراق وذلك من خلال تناول الفاكهة التي هي أفضل حل لعلاج البشرة بعيدًا عن المنتجات الصناعية.
الفواكه التي تعيد لبشرتك صحتها ونضارتها:
1- ثمر التفاح: هو من الفاكهة التي لها دور فعال في حصول البشرة على النضارة والصحة لها، حيث يحتوي على أحماض تعمل على تجديد الخلايا الميتة في البشرة.
2- ثمرة الأفوكادو: هي من الفواكه الغنية بالفيتامينات والبروتينات التي تعمل على تنشيط الخلايا الميتة في الجلد، وبالتالي تعيد لها إشراقتها من جديد.
3- ثمر الموز: يتكون الموز من عناصر البوتاسيوم الذي يعمل على ترطيب البشرة، كما يوجد به الفيتامينات التي تمنح الجسم المناعة اللازمة للحفاظ عليه.
4- فاكهة الكيوي: هي من الفواكه اللازمة التي تعمل على ترطيب البشرة، نتيجة وجود نسب عالية من الفيتامينات التي تكون أكثر من تواجدها في أي ثمرة أخرى.
5- الليمون: يوجد به حمضيات قوية تساعد على استعادة نضارة البشرة وصحتها.
التعليقات